99.7kg
朝、サンドイッチ1つ
昼、コンビニ蕎麦、おにぎり2つ
夜、野菜炒め、キャベツサラダ
体調が良くない。何だか、ずっと重だるい。ビタミン不足かなぁと思って野菜をたくさん食べてみる。キャベツ、ピーマン、もやしを炒めた。残ったキャベツもサラダとして、塩をつけて食べてしまった。キャベツ半玉は食べ過ぎかなあ。それでも体はスッキリしない。何だかなぁ。
朝、サンドイッチ1つ
昼、コンビニ蕎麦、おにぎり2つ
夜、野菜炒め、キャベツサラダ
体調が良くない。何だか、ずっと重だるい。ビタミン不足かなぁと思って野菜をたくさん食べてみる。キャベツ、ピーマン、もやしを炒めた。残ったキャベツもサラダとして、塩をつけて食べてしまった。キャベツ半玉は食べ過ぎかなあ。それでも体はスッキリしない。何だかなぁ。